Ходьба для здоровья
08.09.2018
Ходьба для здоровья – её ещё называют скандинавской – становится всё более популярной, по сути заместив бег трусцой, бывший модным 30-40 лет назад. Но сколько надо проходить в день обычному человеку, чтобы была