Эксцентрическая тренировка на позвоночник
13.03.2020
Обвал мировых рынков, пандемия коронавируса, скачок продаж антидепрессантов...  Может, самое время подумать о себе, о своём здоровье? Тренер и блогер Джон Фоукс раскрывает секреты продуктивных тренировок.